パーソナルトレーナー
パーソナルトレーニングに最適
- プロトレーナーも納得の充実設備
- わかりやすい予約システム
- 広めの空間、好立地施設多数
個人ユーザー
周りを気にせず自分だけの空間
- 完全個室のプライベート空間、撮影OK
- 好きな日時で気軽に予約
- シャワー・バス設備利用可能
少人数グループ
気の合う仲間とダンスやヨガも
- 大型ミラーのある施設も有り
- 複数人で利用できる施設有り
- モニター設備で映像を見ながらトレーニング可能
※施設により、設備や広さ、利用規則など、条件が異なります。
おすすめ記事
ジム経営の売上を伸ばす！物販・サブサービスの導入術
2025年7月25日
筋トレ前のストレッチは必要？ウォームアップの正しいやり方
2025年7月18日
睡眠と筋トレの深い関係！質の良い睡眠が筋肉を育てる理由
2025年7月11日
筋トレと有酸素運動はどっちが先？正しい順番で効果倍増！
2025年7月4日
筋トレ初心者が知っておくべきサプリメント活用法
2025年6月27日
正しい呼吸法が筋トレの成果を左右する！
2025年6月20日
News & Information
2025年7月15日
2025年4月25日
2025年1月27日
2025年1月23日
2025年1月10日